Оставьте заявку - мы индивидуально подберём для вас услугу
Наш администратор перезвонит вам, выслушает ваши пожелания и на их основе предложит актуальные предложения
Контакты
Тел:8(988)2360525
Почта: sochi-fit@mail.ru
TRX
Новая тенденция среди тренажеров. TRX – это вид спортивного оборудования для занятий с весом собственного тела. На самом деле это два эластичных ремня, на конце которых располагаются кольца
Марат
Тренер по TRX
Преимущества тренировок ТРХ:

  1. Силовая работа на любые мышцы тела – руки, спина, ягодицы, ноги без громоздких тренажеров.
  2. Прорабатывает мелкие мышцы стабилизаторы, улучшает координацию и равновесие.
  3. ТРХ позволяет осуществлять интервальные и высокоинтенсивные тренировки, что значительно сокращает время на них. В результате этого значительно возрастает расход калорий во время тренировок, и «сушка» проходит гораздо быстрее.
  4. Тренировки с TRX петлями развивают гибкость и растяжку.
  5. Нагрузка на опорно-двигательный аппарат значительно меньше, чем при работе с тяжелыми весами.
  6. Нет осевой нагрузки на позвоночник, поэтому тренировки с ТРХ петлями подходят даже тем людям, у которых есть ограничения по спорту из-за проблем со спиной.
  7. Благодаря тренировкам на TRX вы можете значительно укрепить связочный аппарат, что в конечном итоге уменьшит количество противопоказаний к спорту, если таковые имеются.
  8. TRX подходит для любого уровня подготовки.
Записаться на бесплатную тренировку по TRX
Оставьте свои контакты и мы перезвоним вам в течение 15 минут
Нажимая "Отправить" вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных
По всем вопросам свяжитесь с нами любым удобным способом:

E-mail: sochi-fit@mail.ru
Телефон: 8(988)2360525
Соцсети: VK | Telegram | WhatsApp
Made on
Tilda